Vom Tegernseelauf gelernt
Heute bin ich zum Abschluss meines Laufprojektes meinen ersten Halbmarathon, einmal um den ganzen Tegernsee, gelaufen. Hier ein kleines How-To und Fun-Facts für…
Nikeplus: Daten exportieren
Neben dem Jawbone Up nutze ich als zweites Tracking-Tool den Dienst Nikeplus. Dabei handelt es sich um eine Lauf -und Fitnesscommunity des gleichnamigen…
Jawbone Up: Daten exportieren
Im dritten Teil meiner Reihe will ich kurz zeigen, wie man die Daten, die das Jawbone Up sammelt aus der Enge der zwar…
Jawbone Up
Im ersten Teil hab ich bereits mein kleines Laufprojekt erläutert. Dabei behilflich ist mir u.a. ein kleines Armband, das Jawbone Up. Im März…
Projekt Tegernsee – Teil 1
Irgendwann im April hat mich @diskomanni zur Anmeldung für den Tegernseelauf überredet. Das sind zwanzig Kilometer. Einmal um den See rum. So viel…